隔夜的可樂能喝嗎？喝可樂會(huì)影響睡眠嗎？

2022-05-04
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2個(gè)回答

匿名用戶

2022-05-05

　　睡前喝可樂對(duì)睡眠會(huì)有一些影響。 在可樂中含有咖啡因成分，還含有大量的碳水化合物，如果是睡前飲用可樂的話，很有可能會(huì)出現(xiàn)因?yàn)楹攘丝蓸范鴮?dǎo)致睡不著，咖啡因有興奮神經(jīng)的作用，喝了可樂后會(huì)刺激心臟肌肉收縮，加速心跳及呼吸，還會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，延長(zhǎng)腦部清醒時(shí)間，使人精神振奮，心情愉快，所以，建議睡前2個(gè)小時(shí)內(nèi)最好不要喝可樂，以免影響睡眠質(zhì)量。

匿名用戶

2022-05-05

　　如果可樂隔了好幾天了，建議還是不要繼續(xù)喝了，開蓋后一段時(shí)間后，可樂中的碳酸含量會(huì)降低，喝起來的口感會(huì)差很多，還有變質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn)，喝了不利于健康。

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