淀粉吃多了會有什么危害？有什么樣的后果？

2022-08-19
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匿名用戶

2022-08-19

大多數(shù)的食物中都含有豐富的淀粉，淀粉可以促進腸道蠕動，減少便秘現(xiàn)象，并且對于腸道癌癥也具有預(yù)防的作用。但淀粉的消化難度相對比較大，過多攝入會增加消化系統(tǒng)負擔，因此更容易出現(xiàn)消化不良現(xiàn)象

匿名用戶

2022-08-19

淀粉在進入腸道之后，腸道系統(tǒng)會將淀粉分解轉(zhuǎn)化為糖類。過多攝入淀粉會導致身體中的糖分含量過高，不僅會導致體重增加，對糖尿病患者的控制血糖存在不利。

匿名用戶

2022-08-19

淀粉在消化的時候，會與腸道中的細菌產(chǎn)生發(fā)酵反應(yīng)，甚至產(chǎn)生大量的氨氣、硫化氫等氣體。因此在過多攝入時會導致腸道脹氣，會出現(xiàn)排氣增多

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