山楂一天吃幾個(gè)合適？山楂吃多了會(huì)怎么樣？

2022-09-28
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3個(gè)回答

匿名用戶(hù)

2022-09-28

　　山楂吃多了可引發(fā)惡心、嘔吐、胃酸過(guò)多、胃痛、大便頻多、矢氣連連、增加出血傾向。山楂性味比較酸過(guò)多食用會(huì)導(dǎo)致胃酸增多，引發(fā)惡心、嘔吐，損害胃黏膜導(dǎo)致胃痛。山楂粗纖維含量豐富，可有效促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，從而導(dǎo)致大腸排空加速，可出現(xiàn)矢氣增多及排便次數(shù)增多。山楂有活血化瘀的功能，過(guò)量服用以后可能會(huì)導(dǎo)致血流加速，血液稀釋?zhuān)黾映鲅目赡苄?。山楂可藥食兩用，性味酸、溫，主要入脾胃?jīng)和肝經(jīng)，主要功效是消食化積、行氣散淤，但不可過(guò)多服用。

匿名用戶(hù)

2022-09-28

　　山楂片、果丹皮含有大量糖分、兒童進(jìn)食過(guò)多會(huì)使血糖保持在較高水平,沒(méi)有饑餓感,影響進(jìn)食,長(zhǎng)期大量食用會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不量、貧血等。糖尿病患者不宜食用,可適當(dāng)食用山楂鮮果。食用后要注意及時(shí)漱口刷牙,以防傷害牙齒。

匿名用戶(hù)

2022-09-28

　　山楂片是一種休閑食品,飯前吃開(kāi)胃,飯后吃消食,但不論怎么吃,都不要過(guò)量，每次20~30克為宜。中醫(yī)認(rèn)為,山楂只消不補(bǔ),脾胃須弱者不宜多食。健康的人食用山楂也應(yīng)有所節(jié)制,尤其是兒童,正處于牙齒更替時(shí)期,長(zhǎng)時(shí)間貪食山楂或山楂片、山楂糕等,對(duì)牙齒生長(zhǎng)不利。

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