老紅糖什么時(shí)候喝最好?喝紅糖水的最佳時(shí)間是什么？

2022-09-30
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3個(gè)回答

匿名用戶

2022-09-30

　　每天早晨9～11點(diǎn)是喝紅糖的最佳時(shí)間段。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段是脾經(jīng)運(yùn)行時(shí)間，中醫(yī)上講婦科走脾經(jīng)。古紅糖要用85℃以上熱水沖泡，保證紅糖里的活性物質(zhì)如二十八烷醇能夠充分發(fā)揮活性，調(diào)理效果更好。體寒者每日一次，體寒嚴(yán)重者可增加一次，建議選擇四分之一續(xù)水喝法，即每次沖泡最好不要攪拌，讓紅糖自然的融化，每杯喝到四分之一時(shí)續(xù)水繼續(xù)喝。因紅糖為粗加工品，雜質(zhì)多，細(xì)菌多，給新媽媽喝紅糖水，應(yīng)經(jīng)煮沸、沉渣、去雜質(zhì)后再飲用。有條件的也可一次多煮一些，過濾后冷藏，每次喝時(shí)倒1小杯，用開水沖服。由于紅糖有活血化淤的作用，所以產(chǎn)后10天內(nèi)食用為佳，這有利于血性惡露和漿性惡露的排出。若轉(zhuǎn)為白惡露時(shí)，就不宜再食用紅糖，或少用紅糖，以免延長血性惡露排出的時(shí)間。

匿名用戶

2022-09-30

　　含鈣、鐵、胡蘿卜素和核黃素，是抗衰老的主要成分，能夠有效的緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象，出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，可能是由于宮寒導(dǎo)致的也可能是由于身體內(nèi)存在著炎癥的原因。經(jīng)過研究表明，紅糖中含有豐富的微量元素，能夠刺激機(jī)體造血。

匿名用戶

2022-09-30

　　紅糖水最好在中午飯前喝，也可以晚餐前喝，紅糖在西醫(yī)來講，可以抗氧化，延緩衰老，紅糖水在來月經(jīng)的時(shí)候喝最好，紅糖水有補(bǔ)血暖宮的效果，一般紅糖水大多是在產(chǎn)后一周以內(nèi)喝，可以預(yù)防黑色素的生成，達(dá)到持續(xù)美白的效果，在中醫(yī)來講，能夠補(bǔ)血活血，溫脾暖胃，祛風(fēng)散寒，活血化瘀。

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