小兒便秘如何預(yù)防?

2022-07-29
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3個(gè)回答

匿名用戶

2022-07-29

  良好的排便習(xí)慣:幫孩子養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,選擇一個(gè)固定的時(shí)間段比如飯后提醒孩子去排便。給孩子講講如果不能正常排便的危害,讓孩子知道正常排便更健康的道理。

匿名用戶

2022-07-29

  要提醒孩子多喝水,對(duì)于不喜歡喝白開水的孩子,可以適當(dāng)多喝些蔬菜湯、豆?jié){、檸檬水等,以保證足夠的水分?jǐn)z入。

匿名用戶

2022-07-29

  良好的飲食習(xí)慣:家長(zhǎng)要給孩子提供多樣化的飲食,食物不能過于精細(xì)。引導(dǎo)孩子不挑食,家長(zhǎng)做飯時(shí)可以將各種食材變著花樣做,選擇色彩鮮艷的蔬菜水果進(jìn)行搭配,可以幫助孩子多吃些蔬菜水果。

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