有機植物油對人體的好處有哪些？

2022-08-16
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匿名用戶

2022-08-16

　　榨油作物在有機系統(tǒng)下生長，會含有較多鐵質(zhì)、鎂質(zhì)、鈣質(zhì)等微量元素及維生素C，而重金屬及致癌的硝酸鹽含量則較低。十分安全：有機農(nóng)業(yè)系統(tǒng)對榨油作物生產(chǎn)加工的嚴格要求決定了這一點。

匿名用戶

2022-08-16

　　有機農(nóng)業(yè)提倡保持產(chǎn)品的天然成份，因此榨出來的有機植物油也會可保持食物的原有味道。有機生產(chǎn)鼓勵使用天然物料，適量施肥及灌溉，減少資源浪費，提高農(nóng)場內(nèi)及其周邊的生物多樣性，并且其對土壤的休整保護措施也極大地維持了土壤的生命力。

匿名用戶

2022-08-16

　　植物油中含有維生素E、K以及礦物質(zhì)如鈣、鐵、磷、鉀等和脂肪酸，能夠保證人體需要的油脂含量，如果人體長期缺乏脂肪，會營養(yǎng)不良，體重減輕，體力不佳，嚴重的還會喪失勞動能力。植物油含有豐富的亞油酸，亞油酸只能從外界攝入，自身不能合成，但是它又是人體正常發(fā)育和健康所亦不可少的，所以，植物油能提供人體所需要的亞油酸。

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