雀巢咖啡會(huì)睡不著嗎?

2022-03-18
我來(lái)答
3個(gè)回答

匿名用戶

2022-03-18

　　不同的人新陳代謝速度和敏感度都是不同的，所以大家喝咖啡后都是不一樣的反應(yīng)?？偟膩?lái)說(shuō)，大家要喝雀巢咖啡的話，盡量早上喝比較好，晚上睡覺之前就不要喝了，以免睡不著覺。

匿名用戶

2022-03-18

　　體中有一種傳導(dǎo)物質(zhì)是叫做腺甘酸，主要是用來(lái)控制身體的神經(jīng)活動(dòng)，還有能影響情緒和降低胃酸的作用，而喝了咖啡后，咖啡中的咖啡因可能會(huì)假裝是腺甘酸，這種人體會(huì)以為腺甘酸已經(jīng)發(fā)生作用，晚上就會(huì)精神飽滿，還有經(jīng)常上廁所，所以就不容易睡著，但這種只是一種表象，身體體力其實(shí)沒(méi)有恢復(fù)。

匿名用戶

2022-03-18

　　喝雀巢咖啡不一定會(huì)睡不著覺，這個(gè)也是因人而異的，有些喝了咖啡照樣正常睡覺，有些人可能會(huì)失眠幾個(gè)小時(shí)，也有人會(huì)整晚失眠。

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