便秘

便秘

便秘它就是一種大便的排出困難，有時候是大便形狀變硬，這叫便秘，但有一些大便也并不干，但是它排出很困難，這時候也叫便秘。老年人便秘是指排便次數(shù)減少，同時排便困難、糞便干結(jié)。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便費力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少。便秘是老年人常見的癥狀，約1/3的老年人出現(xiàn)便秘，嚴(yán)重影響老年人的生活質(zhì)量。

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    香蕉對便秘有效果嗎？香蕉對胃有好處嗎？ 2022-07-27 便秘

    最新回答： 　　香蕉可以通便利氣，但是不建議長期吃尤其是早上空腹吃，空腹時，腸胃內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物。此時若吃香蕉，將會加快腸胃的運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)，增加心臟負(fù)荷。香蕉...

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    便秘嚴(yán)重怎樣做能快速排便？ 2022-07-27 便秘

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    南瓜會不會引起脹氣？南瓜會導(dǎo)致便秘嗎？ 2022-07-27 便秘

    最新回答： 　　南瓜是日常生活中經(jīng)常會吃到的蔬菜，而且營養(yǎng)成分較豐富，含有豐富的維生素、部分淀粉，同時還有大量膳食纖維，如果適量吃南瓜，一般不會引起脹氣。

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    糙米會長胖嗎？糙米會便秘嗎？ 2022-07-27 便秘

    最新回答： 　　吃糙米飯一般情況下不會長胖。糙米飯是用糙米與大米相配做成的飯，糙米就是指除了外殼之外全部保留的全谷粒，包含皮層、胚芽以及糊粉層，因為口感比較硬，所以在煮起來...

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    菊花晶對便秘有作用嗎？菊花晶可以長期喝嗎？ 2022-07-27 便秘

    最新回答： 　　寶寶專用的菊花精是可以幫助緩解便秘的現(xiàn)象的，您可以看一下說明書，只要嚴(yán)格按照說明書上規(guī)定的量食用就可以，大多數(shù)是要根據(jù)孩子的體重來決定的，平時如果孩子經(jīng)常便...

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    寶寶便秘怎么辦？該怎樣調(diào)節(jié)？ 2022-07-27 便秘

    最新回答： 　　預(yù)防和緩解寶寶便秘，飲食上適當(dāng)增加蔬菜、水果的攝入，盡量避免孩子偏食、挑食的行為，日常飲食要粗細(xì)搭配，不要只吃精細(xì)糧。另外，要培養(yǎng)孩子主動飲水的習(xí)慣，正常兒...

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    便秘怎么辦？怎樣可以快速排便？ 2022-07-27 便秘

    最新回答： 　　每天保證充足的飲水量：便秘的患者必須得保證每天都有充足的飲水量，特別是在吃一些高纖維食物的時候，更得注意多喝水。多喝些水不僅能夠幫助身體排毒，也可以清理腸道...

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    嚴(yán)重便秘可以做什么運(yùn)動來緩解？ 2022-07-27 便秘

    最新回答： 　　便秘患者可以練習(xí)提肛運(yùn)動，肛門收縮，由于腹部有提肛肌，小腹同時收縮，因此，便秘的病人可以每天做三次，而每次應(yīng)為60—100下。

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    經(jīng)常便秘怎么調(diào)理比較好？ 2022-07-27 便秘

    最新回答： 　　晨起排便，對于容易便秘的人來說，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成早起排便的習(xí)慣。盡量在早餐后上廁所。這個時候腸道蠕動較為活躍，只要堅持在這個時候去廁所蹲坐，就能夠形成相應(yīng)的習(xí)慣。在...

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    便秘是怎么引起的？ 2022-07-27 便秘

    最新回答： 　　燥熱內(nèi)結(jié)，燥熱內(nèi)結(jié)是引發(fā)便秘生成的常見因素，一般能夠造成人體出現(xiàn)燥熱內(nèi)結(jié)癥狀的原因多為不良的飲食習(xí)慣所致，如長期吃辛辣的食物、過于油膩的食物以及煎炸類食物等...

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    橙子能治便秘嗎？橙子對人體的好處有哪些？ 2022-07-27 便秘

    最新回答： 　　橙子有一定治療便秘的作用。 橙子性味偏涼，其中含有豐富的水分，適當(dāng)食用可以起到通便的作用，是常見的通便食物。一些醫(yī)生會建議有些便秘患者日常食用一些橙子通便，...

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    玫瑰茶喝了會便秘嗎？玫瑰茶喝了會拉肚子嗎？ 2022-07-27 便秘

    最新回答： 　　玫瑰花茶不會直接引起便秘，如果最近出現(xiàn)便秘比較明顯，建議注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食習(xí)慣，玫瑰花茶有很好的美容養(yǎng)顏效果，富含豐富的維生素和無機(jī)鹽，會吸附人體水分，長期...

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    綠茶會讓人失眠嗎？綠茶會引起便秘嗎？ 2022-07-27 綠茶 便秘

    最新回答： 　　喝綠茶可能會失眠的，因為綠茶當(dāng)中還有比較多茶堿，是一種讓精神亢奮的物質(zhì)。如果睡覺之前喝太多綠茶，容易導(dǎo)致亢奮的癥狀。為了預(yù)防失眠的問題，要注意飲食控制，不要...

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    金針菇會上火嗎？金針菇會導(dǎo)致便秘嗎？ 2022-07-27 便秘

    最新回答： 　　金針菇是不會上火的。金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質(zhì)，有增強(qiáng)機(jī)體對癌細(xì)胞的抗御能力，常食金針菇還能降膽固醇，預(yù)防肝臟疾病和腸胃道潰瘍，增強(qiáng)機(jī)體正氣，防病健身...

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    蘆柑吃了會便秘嗎？蘆柑吃多了會怎么樣？ 2022-07-27 便秘

    最新回答： 　　一般來說吃蘆柑是不會導(dǎo)致便秘的。蘆柑性涼不會導(dǎo)致上火，因此也一般不會導(dǎo)致便秘。蘆柑屬于偏涼的水果，味甘、酸，性涼;有生津止渴、和胃利尿功效。

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