孕婦能吃果丹皮嗎？有什么影響沒(méi)？

2022-11-03
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匿名用戶(hù)

2022-11-03

孕婦是可以吃果丹皮的，但要注意少吃。果丹皮主要是由山楂制作而成，含有微量元素、維生素以及礦物質(zhì)，可以給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且能使胃腸道蠕動(dòng)加快，從而促進(jìn)消化，可以起到增加食欲的效果。在懷孕期間適量食用果丹皮，還可以緩解懷孕期間出現(xiàn)的惡心和嘔吐的現(xiàn)象。

匿名用戶(hù)

2022-11-03

在懷孕期間飲食上要注意不要食用馬齒莧、螃蟹以及薏米仁等寒涼食物，以免出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況，在飲食上食物要均衡搭配，盡量不要挑食、偏食，像碳水化合物、蛋白質(zhì)、蔬菜、水果要適當(dāng)搭配，并且要補(bǔ)充鐵、鈣、維生素和微量元素，建議多吃瘦肉、黃豆等食物，可以補(bǔ)充體內(nèi)蛋白質(zhì)，有利于自身的健康和胎兒的成長(zhǎng)，同時(shí)在懷孕初期前三個(gè)月要及時(shí)服用葉酸，預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的現(xiàn)象。

匿名用戶(hù)

2022-11-03

果丹皮不能夠吃太多，因?yàn)楣てな怯蒙介瞥傻模秤眠^(guò)量酸性的物質(zhì)可能會(huì)刺激腸胃，會(huì)造成子宮收縮，甚至?xí)黾恿鳟a(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。此外，果丹皮是一種果脯類(lèi)的食物，在制作過(guò)程中可能會(huì)放有較多的糖分，使口感比較甜，所以孕婦要注意不能夠過(guò)多食用果丹皮等甜食，以免可能會(huì)導(dǎo)致孕期血糖過(guò)高、增重過(guò)多，還可能會(huì)使孕婦得糖尿病，而造成孕婦血糖不穩(wěn)定、胎兒過(guò)大、難產(chǎn)，甚至需要剖宮產(chǎn)以及產(chǎn)后出血等多種風(fēng)險(xiǎn)。

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