如何走出產(chǎn)后抑郁？產(chǎn)后抑郁怎么辦？

2022-11-23
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匿名用戶

2022-11-23

　　實(shí)踐證明，合適的音樂(lè)可以刺激聽(tīng)覺(jué)中樞，削弱人體的交感神經(jīng)活動(dòng)，增強(qiáng)副交感神經(jīng)活動(dòng)，使身體承受壓力，使患者呼吸穩(wěn)定，血壓和心率穩(wěn)定，鎮(zhèn)靜和催眠作用也可以實(shí)現(xiàn)。心理護(hù)理是護(hù)理產(chǎn)后抑郁癥的關(guān)鍵一步。孕產(chǎn)期結(jié)束后，護(hù)士應(yīng)密切關(guān)注產(chǎn)婦的心理變化，及時(shí)教授母親的母乳喂養(yǎng)和新生兒護(hù)理技能，使其盡快進(jìn)入母親的角色。同時(shí)，他們可以幫助調(diào)動(dòng)家屬的支持，并為他們提供各種指導(dǎo)，使他們正確。認(rèn)識(shí)和處理生活問(wèn)題。

匿名用戶

2022-11-23

　　據(jù)說(shuō)大部分女性生了孩子之后都有不同程度的產(chǎn)后抑郁哦。生完寶寶之后，很長(zhǎng)一段時(shí)間也是經(jīng)常覺(jué)得不開(kāi)心，沒(méi)原因的想流眼淚哦，醫(yī)生說(shuō)主要是由于女性生完孩子后體內(nèi)激素水平發(fā)生了很大變化導(dǎo)致的哦。最主要的還是自我調(diào)節(jié)啦，生寶寶本來(lái)就是一個(gè)順其自然的事情，是很開(kāi)心的事情，不必過(guò)于緊張自己的奶水或者寶寶的健康問(wèn)題，同時(shí)人也應(yīng)該多關(guān)心一下產(chǎn)婦。

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