全麥面粉是指哪些食物？什么樣的面粉吃了對身體好?

2022-08-18
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3個(gè)回答

匿名用戶

2022-08-18

　　白面應(yīng)該選擇偏黃的，才是純天然的。面粉的自然色澤為乳白色，或略帶微黃色，若顏色純白或灰白，有可能是過量使用了增白劑。

匿名用戶

2022-08-18

　　很多人認(rèn)識全麥?zhǔn)称肥菑娜溍姘_始的，但目前市場上貨真價(jià)實(shí)的全麥面包比較少。大部分產(chǎn)品只是在表面粘上少量的小麥麩加以點(diǎn)綴，其主要成分還是精白面粉，全麥粉很少，其口感仍然松軟，不會讓你感覺粗硬。

匿名用戶

2022-08-18

　　全麥面粉是指用沒有去掉麩皮的小麥粒磨成的面粉，其顏色比精細(xì)面粉黑，口感也較粗糙，但由于保留了麩皮中的大量維生素、礦物質(zhì)、纖維素，因此營養(yǎng)價(jià)值更高一些。用全麥面粉加工制作的食物即為全麥?zhǔn)称贰?/P>

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